Himbeerfisch- Журнал, 24 фев 13

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2013

68 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 февраля 2013:

821 ккал

Жир: 16,42г | Белк: 26,27г | Углев: 149,40г. Завтрак: Marmelade, Naturjoghurt. Обед: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut. подробнее ...

1872 ккал

Упражнение: Стоять - 30 минуты, Сидеть - 4 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Спать - 11 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 24 фев 13

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса