Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
murlymur
Журнал
11 ноя 16
murlymur- Журнал, 11 ноя 16
Параметры Пользователя murlymur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2016
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2016:
843 ккал
Жир: 19,33г | Белк: 92,50г | Углев: 74,48г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бурже Хлеб Многозерновой, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри.
Ужин:
Hortex Весенние Овощи, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%.
Перекус/Другое:
Куриные Котлеты на Пару, Овсяные Отруби, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
murlymur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю