sladkiyzefirka- Журнал, 11 ноя 16

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2016

69,8 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2016:

2623 ккал

Жир: 73,37г | Белк: 191,92г | Углев: 280,59г. Завтрак: Сырники Диетические, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Хлеб Дарницкий, Котлета Свиная, Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Гороховый Суп. Ужин: Hochland Сыр Фетакса, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Креветки (Вареные или на Пару), Zatecky Gus Пиво Светлое, Яблоко, Банан, Muscle Tech Nitro Tech. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 11 ноя 16

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса