Cristianesenna- Журнал, 11 ноя 16

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2016

76 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2016:

1092 ккал

Жир: 29,52г | Белк: 30,80г | Углев: 190,75г. Завтрак: Nestlé Nesfit Cereal Integral, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Acelga, Subway Tomate, Rúcula, Alface, Palmito, Batatas Fritas, Rabanetes, Subway Cebola, Pepino (com Casca), Cenouras, Sadia Mussarela. Перекус/Другое: Royal Gelatina Cereja, Mangas, Melão, Mexerica, Mamão, Qualitá Uva sem Sementes, Kiwi, Morangos, Emporium Suco de Cenoura, Laranja e Beterraba. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 11 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса