Dani RB- Журнал, 01 ноя 16

Параметры Пользователя Dani RB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2016

67,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2016:

1749 ккал

Жир: 125,81г | Белк: 108,60г | Углев: 63,11г. Завтрак: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Обед: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Alface Americana, Couve Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Suco de Limão, Probiótica Ultimate 5 Whey Protein, Abacate. Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Probiótica Ultimate 5 Whey Protein, Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Sonda Ameixa Vermelha. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dani RB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dani RB- Журнал, 01 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Dani RB-Изменение Веса