Kimbie86- Журнал, 10 ноя 16

Параметры Пользователя Kimbie86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2016

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2016:

1799 ккал

Жир: 63,12г | Белк: 88,28г | Углев: 209,60г. Завтрак: Starbucks Mocha Frappuccino (9.5 oz). Обед: Coca-Cola 90 Calorie Coke, Kroger Salad Shrimp, Bertolli Marinara Sauce, Cooked Spaghetti Squash. Ужин: Wyler's Light Singles to Go, Clover Valley Purified Water, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Three Ovens Naan Flatbread, Papa Flores Chicken Breast Strips, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend. Перекус/Другое: Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz). подробнее ...

2749 ккал

Упражнение: Стоять - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kimbie86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kimbie86- Журнал, 10 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Kimbie86-Изменение Веса