k_tpp- Журнал, 11 ноя 16

Параметры Пользователя k_tpp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2016

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2016:

3465 ккал

Жир: 112,74г | Белк: 189,08г | Углев: 398,75г. Завтрак: セブンイレブンチーズ入り明太マヨしたらば, ザバスミルクプロテイン. Обед: 松屋豚汁, 松屋オリジナルカレー. Ужин: 生卵, 松屋プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, セブンイレブン毎日の食卓3.6牛乳, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), H+Bライフサイエンス粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 明治ミルクチョコレート, Asahi WONDA　金の微糖. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k_tpp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k_tpp- Журнал, 11 ноя 16

Оставить свой Комментарий

k_tpp-Изменение Веса