Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
10 ноя 16
Lindart- Журнал, 10 ноя 16
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Just curious, I weighed myself this morning - viola! A loss! Won't weigh myself again until next Wednesday. went out to breakfast with a friend to our favorite place, Toast and Jam. This time I had something called The Bake Up -roasted vegetables topped with 2 baked eggs, aged Gouda. and baguette. The eggs were good the veggies were so drenched in oil I didn't eat them (and got a discount), there was a very small amount of Gouda sprinkled on top. So not too bad - all the calories are in that gorgeous bread!
111,0 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2016:
1579 ккал
Жир: 61,87г | Белк: 71,17г | Углев: 126,17г.
Завтрак:
Coffee with Cream and Sugar, Butter (Salted), Première Moisson French Baguette, Ratatouille, President's Choice Gouda Cheese, Baked Egg.
Обед:
Unsalted Butter Stick, Cobs Whole Wheat Bread with Sesame Seeds, Homemade Soup.
Ужин:
Broccoli, Unsalted Butter Stick, White Rice, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only).
Перекус/Другое:
Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate, Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Love those surprises!
10 ноя 16 написано членом:
mskestrela
Why must bread be so delicious? You are doing great Lindart. Keep up the good work!
14 ноя 16 написано членом:
turkadot
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю