Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Locdoc
Журнал
08 янв 12
Locdoc- Журнал, 08 янв 12
Параметры Пользователя Locdoc
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2012
137,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2012:
850 ккал
Жир: 37,12г | Белк: 72,18г | Углев: 56,31г.
Завтрак:
Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg, Coffee with Cream.
Обед:
Chicken Noodle Soup.
Ужин:
Atlantic Cod, Garden Salad.
Перекус/Другое:
Dry Roasted Peanuts.
подробнее ...
3407 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Locdoc-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю