bestbefore1989- Журнал, 08 янв 12

Параметры Пользователя bestbefore1989 | < Предыдущая Запись |Следующий >

body fat recorded at 30.6%

100,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2012:

2486 ккал

Жир: 112,07г | Белк: 120,52г | Углев: 244,63г. Завтрак: Sugar, Instant Coffee with Milk, Instant Coffee with Milk, Sugar, White Bread, Brussels Pate. Обед: Caramel, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). Ужин: Dumpling with Mutton Stew (Navajo). Перекус/Другое: Impact Whey. подробнее ...

2453 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bestbefore1989-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bestbefore1989- Журнал, 08 янв 12

Оставить свой Комментарий

bestbefore1989-Изменение Веса