Cristianesenna- Журнал, 09 ноя 16

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2016

75,9 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2016:

810 ккал

Жир: 36,50г | Белк: 25,98г | Углев: 99,55г. Завтрак: Tapioca, Queijo Parmesão (Ralado). Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Queijo Branco, Couve Refogada, Cebolas, Cogumelos, Tomates Cereja, Caponata, Predilecta Milho Verde em Conserva, Alface, Pepino (com Casca), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Перекус/Другое: Royal Gelatina Cereja, Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 09 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса