simone clós- Журнал, 09 ноя 16

Параметры Пользователя simone clós | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2016

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2016:

1110 ккал

Жир: 40,39г | Белк: 29,43г | Углев: 166,05г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Pão Integral, Parmalat Leite UHT Integral, Native Açúcar Cristal Orgânico, Melitta Café Tradicional Solúvel. Обед: Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Habib's Esfiha de Frango, Natural One Suco de Uva. Перекус/Другое: Maçãs Fuji, Manteiga (com Sal), Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Pão Integral, Parmalat Leite UHT Integral, Native Açúcar Cristal Orgânico, Melitta Café Tradicional Solúvel, Itambé Leite Fermentado. подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

simone clós-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

simone clós- Журнал, 09 ноя 16

Оставить свой Комментарий

simone clós-Изменение Веса