Anakonan- Журнал, 09 ноя 16

Параметры Пользователя Anakonan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2016

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2016:

1321 ккал

Жир: 26,92г | Белк: 78,92г | Углев: 222,97г. Завтрак: Рафинад, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Макфа Настоящие Макароны, Горбуша Запеченная в Фольге. Ужин: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Горбуша Запеченная в Фольге. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. подробнее ...

1606 ккал

Упражнение: растяжка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anakonan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anakonan- Журнал, 09 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Anakonan-Изменение Веса