MaverickVespa- Журнал, 08 ноя 16

Параметры Пользователя MaverickVespa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2016

94,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2016:

1405 ккал

Жир: 58,26г | Белк: 120,30г | Углев: 114,95г. Завтрак: Santa Helena First Pasta Integral de Amendoim, Pizza Portuguesa. Обед: Predilecta Geléia de Amora, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Plus Vita Pão 12 Grãos Zero, Power One Pasta Integral de Amendoim - Torrado. Перекус/Другое: Pizza Portuguesa. подробнее ...

2302 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaverickVespa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaverickVespa- Журнал, 08 ноя 16

Оставить свой Комментарий

MaverickVespa-Изменение Веса