Cristianesenna- Журнал, 08 ноя 16

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2016

75,9 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2016:

1206 ккал

Жир: 44,37г | Белк: 43,82г | Углев: 163,73г. Завтрак: Nestlé Nesfit Cereal Integral, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Banana Nanica. Обед: Quatá Ricota Fresca, Queijo Cheddar, Sabores Light Quiche de Espinafre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Queijo, Farofa, Tomates, Alface, Pepino (Descascado), Purê de Abóbora, Galo Vinagre Balsâmico, Beterrabas, Cenouras, Batata Assada, Palmito. Перекус/Другое: Royal Gelatina Cereja, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 08 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса