alco.man- Журнал, 08 ноя 16

Параметры Пользователя alco.man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2016

107,2 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2016:

1859 ккал

Жир: 36,44г | Белк: 127,83г | Углев: 262,72г. Завтрак: Ячневая Каша на Воде, Соевый Соус. Обед: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Соевый Соус, Sen Soy Соус Терияки, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Перекус/Другое: Хлеб Черный, Песочное Печенье, Зефир, Кедровые Орехи. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alco.man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alco.man- Журнал, 08 ноя 16

Оставить свой Комментарий

alco.man-Изменение Веса