pbps77- Журнал, 08 ноя 16

Параметры Пользователя pbps77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2016

86,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2016:

1296 ккал

Жир: 49,14г | Белк: 77,37г | Углев: 131,80г. Завтрак: 버터. Обед: 생선까스. Ужин: 삼선짬뽕. Перекус/Другое: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall). подробнее ...

2564 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pbps77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pbps77- Журнал, 08 ноя 16

Оставить свой Комментарий

pbps77-Изменение Веса