pradeep s- Журнал, 07 ноя 16

Параметры Пользователя pradeep s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2016

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2016:

1400 ккал

Жир: 45,28г | Белк: 53,24г | Углев: 211,99г. Завтрак: Whole Milk, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas, Fresh Lime Juice, Tea with Milk, Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Обед: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Lentils (Fat Added in Cooking). Ужин: Unsalted Whipped Butter Stick, Pepperidge Farm Farmhouse Sourdough Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking). подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pradeep s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pradeep s- Журнал, 07 ноя 16

Оставить свой Комментарий

pradeep s-Изменение Веса