Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LaNormande
Журнал
07 ноя 16
LaNormande- Журнал, 07 ноя 16
Параметры Пользователя LaNormande
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2016
78 кг
Потеряно до сих пор:
47 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2016:
1215 ккал
Жир: 54,11г | Белк: 54,61г | Углев: 121,51г.
Завтрак:
Kaki, Pain de Seigle, Café au Lait, Rians Faisselle 6%.
Обед:
Confitures d'Abricots et de Conserves, La Laitière Yaourt Nature, Steak Haché 5%, Ratatouille Maison.
Ужин:
Charal Steak Haché 5%, Asia Green Garden Nouilles Chinoises, les Délices de Julienne Légumes Grillés à la Méditerranéenne, Graines de Chia Séchées, Nos Régions Ont du Talent Faisselle de la Bresse.
Перекус/Другое:
Graines de Chia Séchées, Nos Régions Ont du Talent Faisselle de la Bresse.
подробнее ...
2711 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Принятие Душа - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Вязание - 5 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
encore un palier mais pas déçue après le restau de Samedi et ce W-E de fou en famille !!!! 😂😂😂 bonne journée et bon début de semaine à tous et toutes ! 😘
07 ноя 16 написано членом:
LaNormande
Bonne semaine à toi aussi. Bises
07 ноя 16 написано членом:
CathBoi
merci Cath 😘
07 ноя 16 написано членом:
LaNormande
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LaNormande-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю