thiagosantosts7- Журнал, 07 ноя 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2016

86,1 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2016:

3063 ккал

Жир: 86,27г | Белк: 205,09г | Углев: 354,00г. Завтрак: Alface, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago). Обед: Ovo, Clara de Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Toddy Achocolatado, Sadia Mussarela, Itambé Leite em Pó Integral, Clara de Ovo, Ovo, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 07 ноя 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса