pagentes- Журнал, 07 ноя 16

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2016

76,3 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2016:

1959 ккал

Жир: 70,38г | Белк: 83,68г | Углев: 221,49г. Завтрак: Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café. Обед: Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales, Vino Syrah, Hamburguesa Casera, Salsa de Pesto, Garofalo Radiatori. Ужин: Del Monte Piña en Rodajas, Queso Camembert, Hacendado Masa de Hojaldre. Перекус/Другое: Hacendado Yogurt Natural 0%, Hacendado Miel de Mil Flores, Leche almendrAs, Arándanos, Frambuesas Rojas, Plátano, Lindt Chocolate 70%, Zumo de Naranja Natural. подробнее ...

2106 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 07 ноя 16

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса