Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2016
|
70,7 кг
Потеряно до сих пор: 4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1693 ккал
|
Жир: 63,58г | Белк: 169,42г | Углев: 109,12г.
Завтрак: Brócoli, Crudo (USDA)(11090), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Manteca de Cerdo (USDA)(04002), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Molleja de Pollo, Cruda (USDA)(05023), Corazón de Pollo, Todas las Clases, Crudo (USDA)(05025), Hígado de Pollo, Crudo (USDA)(05027). Обед: Zumo de Limón (USDA)(09152), Camarones, Cocidos (USDA)(15271), Pez Manteco, Crudo (USDA)(15007), Arroz Parbolizado, Grano Largo, Cocido (USDA)(20447), Pimiento Rojo, Dulce, Crudo (USDA)(11821), Zanahoria, Cruda (USDA)(11124), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Brócoli, Crudo (USDA)(11090), Ajo en Polvo (USDA)(02020). Ужин: Apio, Crudo (USDA)(11143), Cebolla Puerro, Cruda (USDA)(11246), Pepino Pelado, Crudo (USDA)(11206), Zanahoria, Cruda (USDA)(11124), Cebolla Cabezona, Cruda (USDA)(11282), Huevo, Crudo (USDA)(01123), Hígado de Res, Crudo (USDA)(13325), Molleja de Pollo, Cruda (USDA)(05023). подробнее ...
|
Набралось 0,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
