Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mimomio
Журнал
07 ноя 16
mimomio- Журнал, 07 ноя 16
Параметры Пользователя mimomio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1000.싸이클35km (토마토2개)
46,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2016:
1034 ккал
Жир: 34,08г | Белк: 58,49г | Углев: 130,17г.
Завтрак:
김, 대파, 당근, 두부, 콩나물, 버섯, 파프리카, 호박, 현미밥, 목우촌 주부9단 프랑크 소시지, 김치.
Обед:
건포도, 아몬드, 껍질벗긴 해바라기씨, 홈메이드 요거트, 삶은 계란, 바나나.
Ужин:
계란 노른자, 고구마, 계란 흰자.
Перекус/Другое:
서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 바나나, 사과.
подробнее ...
1828 ккал
Упражнение:
Орбитрек (Тренажёр) - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mimomio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю