Lizzy E- Журнал, 06 ноя 16

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2016

62,8 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2016:

1141 ккал

Жир: 28,05г | Белк: 41,93г | Углев: 184,69г. Завтрак: Innocent Bright Spark Orange, Carrot, Lemon & Ginger Juice, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Innocent Strawberries, Blackberries & Raspberries Smoothie For Kids. Обед: Pepper or Hot Sauce, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. Ужин: Egg, Pepper or Hot Sauce, Onions, Sweet Red Peppers, Tesco Baby New Potatoes. Перекус/Другое: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Maple Syrup, Doves Farm Gluten Free Plain White Flour Blend, Baked Apple, Oatmeal. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Чтение - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 06 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса