sladkiyzefirka- Журнал, 06 ноя 16

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2016

69,8 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2016:

2198 ккал

Жир: 62,32г | Белк: 138,19г | Углев: 272,10г. Завтрак: Оладьи на Кефире, Яблоко, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Обед: Сыр Российский, Хурма, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Гороховый Суп. Ужин: Кабачки Жареные, Мёд, Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 06 ноя 16

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса