ちかわん- Журнал, 06 ноя 16

Параметры Пользователя ちかわん | < Предыдущая Запись |Следующий >

体脂肪率17.6%

40,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2016:

1248 ккал

Жир: 36,59г | Белк: 55,64г | Углев: 179,55г. Завтрак: キャベツサラダまたはコールスロー　ドレッシング入り, 三井食品株式会社有機マキベリー100%パウダー, スジャータ調製豆乳, はちみつ, セブンイレブン１袋で１日分の食物繊維がとれるライ麦パン. Обед: チリソース, フレンチサラダドレッシング, おひたし, バーベキューソース, 温野菜, 豆腐ハンバーグ, 焼きサケ, ご飯. Ужин: けんちん汁. Перекус/Другое: 煎餅, バームクーヘン. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ちかわん-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ちかわん- Журнал, 06 ноя 16

Оставить свой Комментарий

ちかわん-Изменение Веса