Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2016
|
51,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3130 ккал
|
Жир: 185,39г | Белк: 197,35г | Углев: 164,05г.
Завтрак: Майонез, Форель Слабосоленая, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Хлеб, Чай, Naturetto Витамины, Цикорий с Молоком, Корица, Торт. Обед: Слобода Майонез, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Колбаса Докторская, Салат Оливье, Чай. Ужин: Творог (Обезжиренный), Груши, Красное Яблоко, Чай. Перекус/Другое: Майонез, Яблоко, Салат с Морепродуктами, Жареная или Запеченная Курица, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Молоко, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Корица, Чай, Цикорий с Молоком, Naturetto Витамины, Льняное Масло. подробнее ...
|
Набралось 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
