Cristianesenna- Журнал, 05 ноя 16

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2016

76,7 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2016:

1280 ккал

Жир: 37,86г | Белк: 65,92г | Углев: 179,77г. Завтрак: Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma Integral, Tirolez Requeijão Cremoso Light. Обед: Pastel Assado de Frango, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Yoki Farofa Pronta, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Suco de Abacaxi, Yoki Feijão Azuki. Ужин: Subway Tomate, Azeite de Oliva, Royal Gelatina Zero, Pimentão Verde, Quatá Ricota Fresca, Queijo Parmesão (Ralado). Перекус/Другое: Melão, Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 05 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса