‹Daria›- Журнал, 05 ноя 16

Параметры Пользователя ‹Daria› | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2016

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2016:

1839 ккал

Жир: 87,93г | Белк: 68,71г | Углев: 198,23г. Завтрак: Тортила Рулет Белоснежка, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Обед: Шоколадные Печенья (с Маргарином), Ярославский Бройлер Хлеб Колбасный, Русский аппетит Салат с Копчёной Курицей, Сельдь Соленая, Жареное Яйцо, Щи с Мясом. Ужин: Овсяная Каша на Молоке. Перекус/Другое: Яблоко, Равиолло Блинчики с Вареной Сгущенкой, Чай с Медом, Рублевский МПЗ Колбаса Украинская Жареная, Жареное Яйцо. подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Пение - 20 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

‹Daria›-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

‹Daria›- Журнал, 05 ноя 16

Оставить свой Комментарий

‹Daria›-Изменение Веса