Scamper24- Журнал, 07 янв 12

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2012

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2012:

1433 ккал

Жир: 60,04г | Белк: 56,42г | Углев: 165,02г. Завтрак: Whole Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Plain Pancakes. Ужин: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. Перекус/Другое: Cinnamon Wheel, Cinnamon Wheel, Cinnamon Wheel. подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: xbox sports - 4 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 07 янв 12

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса