AndreMortia- Журнал, 04 ноя 16

Параметры Пользователя AndreMortia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2016

91,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2016:

1123 ккал

Жир: 23,66г | Белк: 130,52г | Углев: 94,14г. Завтрак: Sadia Peito de Peru Defumado, Queijo Branco, Pullman Pão Integral 12 Grãos, Café com Açúcar. Обед: Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface Americana, Tomates Vermelhos, Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado), Salada de Frutas. Перекус/Другое: Probiótica Barra de Proteína Whey Bar Low Carb. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndreMortia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndreMortia- Журнал, 04 ноя 16

Оставить свой Комментарий

AndreMortia-Изменение Веса