thiagosantosts7- Журнал, 04 ноя 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2016

86 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2016:

2779 ккал

Жир: 70,35г | Белк: 190,19г | Углев: 324,60г. Завтрак: Rabanetes, Couve Manteiga Crua, Ovo, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Now Foods Omega 3. Обед: Peito de Frango Cozido (Thiago), Maçã, Arroz Branco (Cozido), Sadia Mussarela, Ovo. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago), Ovo. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 04 ноя 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса