Stellochkasimonova- Журнал, 04 ноя 16

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2016

56 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2016:

1312 ккал

Жир: 48,59г | Белк: 86,94г | Углев: 129,28г. Завтрак: Карусель Котлета Домашняя, Окей Изюм Темный, Сосиски Молочные, Батон, Картофель Тушеный с Мясом, Творог 9%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Обед: Корюшка Жареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Ужин: Фейхоа, Корюшка Жареная. Перекус/Другое: Рот Фронт Конфета Батончик, Славянка Конфета Шоколадная, Яблоко. подробнее ...

1586 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 04 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса