CarolinaMacae- Журнал, 03 ноя 16

Параметры Пользователя CarolinaMacae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2016

72,8 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2016:

1684 ккал

Жир: 84,37г | Белк: 89,20г | Углев: 141,79г. Завтрак: Philadelphia Cream Cheese Light, Piraquê Cream Crackers, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Boa Nata Queijo Minas Padrão. Обед: Nuggets de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Repolho Verde Cozido. Ужин: Regina Queijo Minas Padrão, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Seara Salsicha Hot Dog. Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Panco Sequilhinho. подробнее ...

2079 ккал

Упражнение: Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarolinaMacae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarolinaMacae- Журнал, 03 ноя 16

Оставить свой Комментарий

CarolinaMacae-Изменение Веса