Repigo- Журнал, 03 ноя 16

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2016

61,9 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2016:

2744 ккал

Жир: 82,17г | Белк: 119,39г | Углев: 248,74г. Завтрак: Carrefour Pan Tostado, Pechuga de Pavo. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salsa Barbacoa, Bimbo Pan Blanco, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Ужин: Dr. Oetker Coulant de Chocolate, Alcachofas Cocidas (Frescas), Patatas Fritas, Vino Cabernet Sauvignon, Pan Blanco, Entrecot, Croquetas de Jamón. Перекус/Другое: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco. подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 03 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса