Stellochkasimonova- Журнал, 03 ноя 16

Параметры Пользователя Stellochkasimonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2016

56,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2016:

1094 ккал

Жир: 30,57г | Белк: 38,90г | Углев: 175,72г. Завтрак: Гранат, Окей Изюм Темный, Творог 9%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Тушеный с Мясом. Обед: Рот Фронт Конфета Батончик, Яблоко, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Мёд, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Яблоко. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Растяжения (Йога) - 1 час, Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stellochkasimonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stellochkasimonova- Журнал, 03 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Stellochkasimonova-Изменение Веса