1234554321000- Журнал, 03 ноя 16

Параметры Пользователя 1234554321000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2016

53,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2016:

1313 ккал

Жир: 45,53г | Белк: 146,26г | Углев: 74,51г. Завтрак: AXA Мультизерновые Хлопья, Данон Творог Мягкий 0%, Nutiva Семена Чиа, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Чай с Лимоном, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Сливочное Масло. Обед: Ярмарка Платинум Смесь 4 Чечевицы, Рис Вареный. Ужин: Раки, Утолина Окорочок Утёнка. Перекус/Другое: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). подробнее ...

1306 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1234554321000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1234554321000- Журнал, 03 ноя 16

Оставить свой Комментарий

1234554321000-Изменение Веса