mimomio- Журнал, 03 ноя 16

Параметры Пользователя mimomio | < Предыдущая Запись |Следующий >

1400 칼로리 / 틈틈이 덤벨.싸23km(황금기1일)

47,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2016:

993 ккал

Жир: 31,61г | Белк: 57,39г | Углев: 127,33г. Завтрак: 양파, 호박, 청국장, 당근, 두부, 현미밥. Обед: 사과, 우유, 붉은 강낭콩. Ужин: 두부, 삶은 계란흰자. Перекус/Другое: 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 건포도, 호두, 말린 해바라기씨, 홈메이드 요거트. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mimomio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mimomio- Журнал, 03 ноя 16

Оставить свой Комментарий

mimomio-Изменение Веса