Darkhoplite- Журнал, 03 ноя 16

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2016

102,0 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2016:

8 ккал

Жир: 0,00г | Белк: 0,20г | Углев: 1,20г. Перекус/Другое: Nescafe Blend 43. подробнее ...

2644 ккал

Упражнение: RPM - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Darkhoplite-Изменение Веса