rvman51- Журнал, 02 ноя 16

Параметры Пользователя rvman51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2016

116,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2016:

1130 ккал

Жир: 30,56г | Белк: 54,91г | Углев: 158,63г. Завтрак: Coffee, Toasted Whole Wheat Bread, Toasted White Bread, Grits, Bacon, Bacon, Egg, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Gatorade G2 Perform 02 - Grape (20 oz), Turkey Sandwich. Ужин: Giant Food Bananas (Large), Pineapple. подробнее ...

3323 ккал

Упражнение: Рыбалка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rvman51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rvman51- Журнал, 02 ноя 16

Оставить свой Комментарий

rvman51-Изменение Веса