pradeep s- Журнал, 02 ноя 16

Параметры Пользователя pradeep s | < Предыдущая Запись |Следующий >

1200 cals, one hour walk zero sugars and no alcohol is the secret to my weight loss.

76,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2016:

1360 ккал

Жир: 67,23г | Белк: 44,50г | Углев: 161,02г. Завтрак: Bananas, Apples, Fresh Lime Juice, Tea with Milk. Обед: Radish, Cucumber (with Peel), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cooked Mung Beans, Calavo Avocado, Watercress, Almonds, Walnuts. Ужин: Cooked Green Cabbage, Longhorn Steakhouse Sauteed Mushrooms & Onions, Cooked Mung Beans. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Nice work

02 ноя 16 написано членом: HCB

Such discipline. Great to see it paying off for you!

02 ноя 16 написано членом: kpwcalories


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pradeep s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pradeep s- Журнал, 02 ноя 16

Оставить свой Комментарий

pradeep s-Изменение Веса