Lindart- Журнал, 02 ноя 16

Параметры Пользователя Lindart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2016

111,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 32,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2016:

1528 ккал

Жир: 55,90г | Белк: 89,27г | Углев: 140,90г. Завтрак: Cantaloupe Melons, Jordans Morning Crisp, Coffee (Brewed From Grounds), Dairyland Coffee Cream, Truvia Stevia Sweetener, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat. Обед: Smitty's Eggs Benedict, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Smitty's Fresh Fruit Bowl. Ужин: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Chicken Dark Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Litehouse Opa Greek Yogurt Caesar Dressing, Unsalted Butter Stick, BIG Salad -My Own. Перекус/Другое: Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lindart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lindart- Журнал, 02 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Lindart-Изменение Веса