Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
02 ноя 16
Lindart- Журнал, 02 ноя 16
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2016
111,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2016:
1528 ккал
Жир: 55,90г | Белк: 89,27г | Углев: 140,90г.
Завтрак:
Cantaloupe Melons, Jordans Morning Crisp, Coffee (Brewed From Grounds), Dairyland Coffee Cream, Truvia Stevia Sweetener, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat.
Обед:
Smitty's Eggs Benedict, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Smitty's Fresh Fruit Bowl.
Ужин:
Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Chicken Dark Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Litehouse Opa Greek Yogurt Caesar Dressing, Unsalted Butter Stick, BIG Salad -My Own.
Перекус/Другое:
Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю