Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
swallace517
Журнал
02 ноя 16
swallace517- Журнал, 02 ноя 16
Параметры Пользователя swallace517
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2016
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2016:
646 ккал
Жир: 26,32г | Белк: 40,43г | Углев: 66,64г.
Завтрак:
Califia Farms Cafe Latte Cold Brew Coffee with Almond Milk, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Apples.
Обед:
Winn-Dixie Peppermint Candy, Ranch Salad Dressing, Tomatoes, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Mixed Salad Greens, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla.
подробнее ...
2269 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
swallace517-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю