Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
03 фев 10
DylanRose- Журнал, 03 фев 10
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ran 16ml
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2010:
2107 ккал
Жир: 62,49г | Белк: 94,30г | Углев: 350,97г.
Завтрак:
Apples, Oranges, Fiber One, Milk (Nonfat).
Обед:
Caffe Latte (Tall), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Almonds, Watermelon.
Ужин:
Dr. Sears Zone Cheese Omelette, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Clover Honey, Tomato Juice, Walnuts, Plain Yogurt.
Перекус/Другое:
Oatmeal Cookies.
подробнее ...
2214 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 1 час, Бокс - 40 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю