alexegi- Журнал, 02 ноя 16

Параметры Пользователя alexegi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Проболел всю прошлую неделю. Вес не изменился. Это очень очень радует

103 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2016:

2212 ккал

Жир: 93,46г | Белк: 149,61г | Углев: 187,66г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пшенная Каша с Тыквой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Ржаной Хлеб. Обед: Суп с Фрикадельками, Винегрет, Хлеб Черный, Курица Вареная. Ужин: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Цветная Капуста в Кляре, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриные Котлеты, Домик в деревне Кефир 2,5%, Красное Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexegi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexegi- Журнал, 02 ноя 16

Оставить свой Комментарий

alexegi-Изменение Веса