Mattboyslim- Журнал, 02 ноя 16

Параметры Пользователя Mattboyslim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2016

77,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2016:

2928 ккал

Жир: 118,33г | Белк: 202,00г | Углев: 280,75г. Обед: Ikea Rye & Bran Crispbread, Asda Light Mayonnaise, Ocean Rise Tuna Chunks in Brine, PhD Protein Flapjack (Peanut Butter), Asda Chosen By You English Mature Cheddar. Ужин: MyProtein Impact Whey Protein (25g), Brooklea Greek Style Yogurt, Raspberries, Harvest Morn Crunchy Granola Bar Maple Syrup, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Tesco Diced Beef, Cooked Broccoli (from Fresh). Перекус/Другое: Simply Scrummy Rice Crisp Cake, Smith's Frazzles, Nestle Yorkie Peanut, Grenade Protein Flapjack. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mattboyslim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mattboyslim- Журнал, 02 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Mattboyslim-Изменение Веса