sılaselin- Журнал, 02 ноя 16

Параметры Пользователя sılaselin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2016

67,4 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2016:

1414 ккал

Жир: 59,08г | Белк: 56,39г | Углев: 177,37г. Завтрак: Bal, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Muratbey Tam Yağlı Peynir, Zeytin, Poğaça, Ceviz. Обед: Domatesler, Sütaş Süzme Yoğurt, Bamya. Ужин: Soğanlar, Domatesler, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Etli Nohut. Перекус/Другое: Kavrulmuş Tuzsuz Kaju Fıstığı, Mandalina, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Türk Kahvesi, Elma (Derisi Olmayan), Sütaş Süzme Yoğurt. подробнее ...

Потеряно 7,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sılaselin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sılaselin- Журнал, 02 ноя 16

Оставить свой Комментарий

sılaselin-Изменение Веса