Dieta de Fac2- Журнал, 01 ноя 16

Desayuno: ok
1/2 mañana: ok.
Comida: Cerdo con brócoli y papas al vapor. Pera.
1/2 tarde: Té verde con 1/2 palmera y 1/2 croasaint integrales y 1 buñuelo. Café con leche y feta de pavo y queso.
Cena: Atún en lata, fideos y brócoli. Manzana.
antes de dormir: 2 yogures 0,0% de limón.

95,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг.    Еще предстоит сделать: 15,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.