OlgaSava- Журнал, 01 ноя 16

Параметры Пользователя OlgaSava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 ноября 2016

100 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 ноября 2016:

1643 ккал

Жир: 71,24г | Белк: 86,69г | Углев: 163,48г. Завтрак: Моя Семья Сок Ягодно-Фруктовый, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Обед: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хлеб Зерновой, Пиканта Кабачковая Икра, Плов с Курицей. Перекус/Другое: Хлеб Зерновой, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Пестравка Простоквашка Сладкая. подробнее ...

2992 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaSava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaSava- Журнал, 01 ноя 16

Оставить свой Комментарий

OlgaSava-Изменение Веса