Cthulhu- Журнал, 06 янв 12

Параметры Пользователя Cthulhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2012

126,0 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2012:

1953 ккал

Жир: 129,35г | Белк: 81,84г | Углев: 136,60г. Завтрак: almonds. Обед: Soy Sauce, Olive Oil, Egg, Side Salad, Lemon Garlic Caesar Dressing. Ужин: Green Cauliflower, Tater Tots, Genoa Salami, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Flour Tortillas Soft Taco Size. Перекус/Другое: Butterscotch Dilly Bar, Day Break Chocolate Hazelnut Bar. подробнее ...

4873 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cthulhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cthulhu- Журнал, 06 янв 12

Оставить свой Комментарий

Cthulhu-Изменение Веса